OVERNIGHT OATS MED VANILJ OCH CITRON

1 portion

Tips: Lägg gärna till fler frön eller nötter för ännu mer nyttigheter!

 

INGREDIENSER

  • 3 dl Sproud Original
  • 1 1/2 dl havregryn
  • 2 msk chiafrön
  • 2 msk Sproud Vanilj proteinpulver
  • Juice och zest från 1/2 citron

TOPPING

Färska hallon

 

STEG FÖR STEG

  1. Lägg alla ingredienser in en glasburk och blanda med en sked. Sätt ett lock på och låt stå i kylen över natten.
  2. Servera med färska hallon till din frukost eller mellanmål!

En vegansk kost behöver inte vara tråkig och bara bestå utav grönsaker. Vi vill visa hur en allsidig vegansk kost kan se ut. Därför har vi tagit fram en rad olika veganska recept, men även vegetariska recept. Vi vet att veganska recept har lägre klimatpåverkan än recept som inkluderar animaliska produkter. Bland våra veganska och vegetariska recept hittar du inte bara rätter och måltider som smakar gott, utan som även gör gott. 
Spana in hur du gör en god, grön smoothie eller lär dig att göra en vegansk glutenfri kladdkaka. Möjligheterna för en vegansk kost är oändliga - och vi lovar, det ÄR gott att äta klimatsmart!