PEANUT BUTTER PROTEINBAR

PEANUT BUTTER PROTEINBAR

PEANUT BUTTER PROTEINBAR 6 rutorTips: Du kan även använda Sproud Choklad protein pulver till detta recept! INGREDIENSER1 dl Sproud Vanilj Proteinpulver1 dl havremjöl1 dl mjukt jordnötssmör1 dl Sproud OriginalTOPPING100g mörk choklad STEG FÖR STEG Mixa alla...
ENKEL VEGANSK CHOKLADMOUSSE

ENKEL VEGANSK CHOKLADMOUSSE

ENKEL VEGANSK CHOKLADMOUSSE 2 portioner Tips: Det är viktigt att moussen får stelna i kylen över natten, annars kan den bli rinnig!   INGREDIENSER Spad från 1 kikärtsburk 1 msk Sproud Chokladprotein 80g mörk vegansk choklad TOPPING Vegansk grädde   STEG FÖR...
Protein Havrekakor

Protein Havrekakor

PROTEIN HAVREKAKOR 6 kakor Tips: Du kan ersätta jordnötssmöret med mandelsmör eller cashewnötsmör. INGREDIENSER 1 banan 3 dl havregryn 1/2 dl jordnötssmör 2 msk Sproud Chocolate Protein STEG FÖR STEG 1. Sätt ugnen på 180C. 2. Mosa bananen med en gaffel i en skål. 3....
Nutella Nice Cream med saltkolasås

Nutella Nice Cream med saltkolasås

NUTELLA NICECREAM MED SALTKOLASÅS Nice Cream 50-100g Sproud, kylskåpskall 100 g rostade hasselnötter ½ dl agavesirap ½ krm salt 2 msk kakao 550g fryst banan, ca 5 st STEG FÖR STEG 1. Mixa hasselnötter, agavesirap, salt och kakao till en jämn massa i en matberedare. 2....
Vegansk kladdkaka med chokladglasyr och kokos

Vegansk kladdkaka med chokladglasyr och kokos

VEGANSK KLADDKAKA MED CHOKLADGLASYR MED ROSTAD KOKOS Vegansk kladdkaka (8 bitar) 2 dl rörsocker, strö 2 dl florsocker (finmixat rörsocker) 1 tsk bakpulver 2 dl rismjöl 1 dl mandelmjöl ½ dl tapiokastärkelse, mjöl 2 msk kakao 2 krm salt 1,5 dl Sproud ¾ dl vegetabilisk...